健康生活讲座
定期举办健康生活讲座，向公众普及健身知识、营养饮食和运动康复等内容。
服务方向
足球团体活动
组织团体足球比赛、集体训练活动，增强团队协作精神和集体意识。
足球队伍培训
为足球队伍提供专业的技术训练、战术指导和团队协作提升课程。
篮球运动员职业发展规划
为有意从事职业篮球的运动员提供发展规划，帮助其规划职业生涯。
足球赛事策划
为足球比赛和赛事提供策划和组织服务，包括场地布置、裁判安排等，确保赛事的顺利进行。
运动员心理辅导
为运动员提供心理辅导课程，帮助其增强心理素质，保持最佳竞技状态。
加强肩部肌肉的力量和柔韧性训练，避免过度使用。
确保充分的营养和休息，避免长时间高强度运动导致骨骼疲劳。
通过反复练习场上情景，提升对战术的理解，增强反应速度。